Să tot mâncăm mezeluri…

Cei care mănâncă regulat mezeluri prăjite, precum cârnaţii, şunca de porc şi alte mezeluri preparate din carne roşie riscă serios: o asemenea alimentaţie le măreşte şansele de a se îmbolnăvi de cancer. Oamenii de ştiinţă de la Facultatea de Medicină a Universităţii California de Sud, din Los Angeles, au descoperit

Regimul disociat

Acest tip de regim disociat împreună cu toate variantele sale sunt bazate pe principiul că fiecare aliment consumat separat nu îngrașă. Prin urmare dacă consumați un singur grup de alimente la fiecare masă sau în cursul unei zile (depinde de perioada aleasa) reușiți să pierdeți kilograme mâncând fără restricții de