Gimnastica prenatala – sfaturi utile

Gimnastica prenatala – sfaturi utile

Un beneficiu major al gimnasticii prenatale se observa dupa nastere, cand se restabileste nivelul de energie, forta fizica, precum si revenirea la dimensiunile corporale dinaintea sarcinii. Chiar daca inainte de sarcina era sau nu o obisnuinta exercitiul fizic,...